Користь спортивної гімнастики
Спортивна гімнастика корисна для дітей — і як серйозне щоденне заняття, і в плані виховання, ну й фізично й психологічно гімнастика добре розвиває. Основна користь гімнастики — це важка робота з раннього дитинства, а робота — це кращий виховний процес. Фізичний розвиток 1. Зміцнює м’язи. 2.Підтримує розтяжку. 3.Складні вправи на снарядах поліпшують вестибулярний апарат, а також координацію, точність рухів. 4.Тіло стає більш еластичним, збільшується свобода рухів. 5.Підвищує імунітет і загартовує, діти менше хворіють респіраторними захворюваннями. 6.Організм стає більш сильним в цілому, рани швидше гояться, кістки швидше зростаються у випадках травм. 7.Спортивна гімнастика допомагає в складних випадках лікування різних хвороб — затримка в рості. Всупереч поширеній думці, спортивна гімнастика сприяє росту дітей, велика кількість низьких дітей у спортивній гімнастиці пов’язана з тим, що діти, у яких низький ріст закладений генетично, залишаються, а більш високі переход