Публікації

Показано дописи з квітня 8, 2020

Діджитал-фізкультура для школярів. Серія 3 - Планка

Зображення
Вітаємо — вже дві серії позаду! На цей раз голкіпер збірної України та футбольного клубу «Шахтар» Андрій Пятов на власному прикладі покаже, як виконувати різні варіанти планки: на ліктях, на одному лікті, на одній нозі. Це допомагає тримати в тонусі усі м’язи тіла. Успіхів вам під час заняття! У вас все вийде! . . . . Фізкультура/руханка - танцюємо з Наталею Годунко та Олександром Усиком . .